日本医美整形技术发展早，把抗衰作为日常功课这一理念深入人心，别说荧幕上的明星，走在街上随处可见保养得当的老头老太，虽然脸上有年龄的痕迹，但整个人看起来很精神，没有被皱纹拖累的疲沓感。
但我们要清楚的是，抗衰从来就不是单选题，凹了就填、垂了就拉这种单一的抗衰思路完全是偷懒行为，会导致脸越填越崩。
看国内一些拼命回春的女星就能发现，即便抹平了皱纹，用提拉了下垂，但人工痕迹满满的凹凸不平，让人感觉到的不是年轻和美，而是被衰老支配的恐惧和盲目。
这两天小编刷到一位36岁的日本医生，已经坚持定期抗衰四年，现在整张脸的线条比四年前看起来更加紧实。
小编详细剖析了他的四年抗衰思路，再结合日本分区抗衰法，今天就和姐妹们分享一下，如何对全脸进行精细化分区抗衰，不垂不肿优雅地抵御年龄。
所以我们要先把脸分为三个层次，正面看外线、中线、内线。
外线的范围也就是我们常说的轮廓，目前世界范围内普遍认为鹅蛋脸是适合任何人种的脸型，所以保Z线条流畅是主要目标，**人常见的问题有太阳穴凹陷、颧骨凸出外扩、下颌缘不清晰等。
中线这里连接的是眉尾、眼角等五官末端，解决皱纹、凹陷是重点，比如眼角下垂、苹果肌下垂、泪沟凹陷、印第安纹等等。
而内线走过的是面中部分，重心是提升下行的软组织以及凹陷填充，如苹果肌提升、法令纹填充、印第安纹填充、嘴角上扬等。
总上所述，后天美化和抗衰提升需要同时结合多种术法。
我们再来解读一下文章开头那位医生的四年抗衰计划。
较开始医生就把目标对准了松弛，因为松弛是导致后续下垂、长深皱纹产生的源头，而小细纹则是由货源优质变薄或表情丰富导致的。所以松弛缓解+皮肤缓解要相结合。
首先是松弛缓解。
正面看眼尾以外属于轮廓部分，这部分松弛下垂通常需要从SMAS筋膜层下手，由于工作时间繁忙，考虑到恢复期，医生选择半年做一次超声提拉。
SMAS筋膜层之上是皮下脂肪，这部分如果下垂超声提拉也难以抵御，埋线更加对症。
然后是皮肤缓解。
对于小细纹多的人来说维生素A酸+**的组合是较为棒的。小细纹是由于皮肤失去了弹性，再加上表情动作(口周、眼周)，就像一张纸被反复揉皱。
长期使用维生素A酸可以恢复纸的弹性，抚平皱纹。**就像一颗图钉，抑制纸的运动。
较后一步才是填充找细。
眼尾以内的下垂比如法令纹、眼下凹陷这部分区域，没有像SMAS那样牢固的构造物，是个凹凸不平的构造，超声提拉、埋线都无法发挥作用，较好是通过控制软组织量来缓解。
日本医生提倡微量注射法，只在必要的部位(比如凹陷，有阴影)的位置，选择不同软硬度的填充材质，如玻尿酸、脂肪、脂肪分散细致地注射。阴影消失，面中就平整了，可以GET类似“磨皮”的平整果。
但过犹不及，不可过于饱满，留有一些纹路，整个人脸上看起来更生动真实，不会过分紧绷。
较后奉上医生个人的抗衰食谱：
咬肌-**-视咬肌发达情况调整频率
超声提拉-半年一次
埋线-1年一次
注意任何搭配都不可照抄，一定要结合个人的实际情况根据医生的方案进行，你的脸值得细琢!
较后总结一下：衰老感比较严重的中高龄哥哥姐姐们只靠单一的注射填充或提升是只治标不治本的，学会运用这套分区缓解组合大法你也可以优雅地老去哦!
三元整形网温馨提示：未满18周岁的青少年不宜做整形手术！
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