缓解痤疮的药膏有哪些?缓解方法盘点来啦，痤疮是皮肤的一种慢性炎症性病变，也是皮肤常见的病种之一，它主要表现为白头，黑头以及皮肤的脓疮，囊肿等等，与内分泌的调节失调，皮脂分泌过多以及痤疮丙酸杆菌的感染都有一定的关系.
缓解痤疮的方法主要包括一般缓解，药物缓解，物理缓解以及其他的中医缓解方法，下面小编就带大家来具体了解一下吧，除了药膏缓解，还有红蓝光、激光...
1、缓解痤疮的较佳方法
(1)一般缓解
对于比较轻的痤疮来说，采用一般的护理方法就能够减轻其症状，其方法主要包括选择合适的清洁面部的产品来去除皮肤过多分泌的油脂，但是同时注意不要过度的控油，防止水油平衡被打破。
另外对于痤疮部位的皮肤要避免抓挠和挤压，以免诱发后续的皮肤感染，在饮食上要牛奶等高钙食物的摄入，减少高糖食物的摄入，同时要正常的作息。
(2)药物缓解
对于痤疮症状比较重的人群来说，药物缓解的方式是佳的方法，其中包括口服药物和外用药物。外用药物为主，比较常用的药物包括维a酸类的乳膏，在初期使用的时候可能会出现局部的炎症刺激反应，需要避光使用，另外抗生素例如红霉素软膏，克林霉素软膏以及过氧化苯酰洗等外用药物也都是有一定用处的。
口服的药物对于痤疮缓解也是有一定效果的，但需要注意需要在医生的指导下进行，比较常用的药物，包括抗生素，抗生素常用的包括四环素，例如多西环素，以及大环内脂类例如红霉素等等。
另外口服异维a酸也能够抑制皮脂的分泌，对于皮油脂分泌过多的人群来说是比较有效的。口服雄激素也是有一定效果的，尤其对于月经期前的痤疮来说是有较为良好的效果。
(3)物理缓解
物理缓解对于痤疮来说也是有较好的效果的，目前比较常见的物理缓解方法，包括激光照射，红蓝光照射，光动力疗法，以及果酸焕肤等等，这些方式都能够有效的对于痤疮进行去除。
2、痤疮的护理方法
(1)有痤疮困扰的爱美人士在饮食上应当注意好选择，多吃含粗纤维较多的食物，例如全麦的面包，粗粮，以及地瓜等薯类，能够加快体内代谢废物的产生。另外应当多吃含维生素a丰富的食物，它能够调节皮肤的皮脂的代谢，减少油脂的产生，维生素A丰富的食物，包括胡萝卜动物的肝脏，血，菠菜等等。
另外还可以多吃含维生素b2较多的食物，它能够促进脂肪的代谢，减少油脂的出现。含维生素b2丰富的食物，主要包括乳类，肉类以及绿叶蔬菜等等。
(2)有痤疮困扰的爱美人士需要注意好皮肤的清洁卫生，尤其对于油性皮肤者应该尽量用温和的洗面奶进行使用，而干性皮肤应该尽量避免用肥皂洗脸。
在化妆品的选用上应当尽量使用水润的化妆品，同时在睡前应该彻底的卸妆，避免过多的化妆品堆积在皮肤上，导致皮脂分泌的堵塞。
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